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更新时间:2026-10-02 09:39:35图片数:99268浏览:34097

对了,国内的转播时间表好像还没完全出来,我要是看到了会再更新。至于具体的对阵明细,大家直接去英超官网或者官方账号查就行,我就不一个个列了,省得列错了误导大家。

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刚才刷到有球迷评论说"圣诞赛程才是英超冠军的真正起跑线",这话我真的太认同了。
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这种密度的赛程,对球员体能的考验真的很大。尤其是那些有欧战任务的球队,本来上半赛季就比别人多踢了好几场,圣诞再这么连轴转,很容易出伤病。

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我大概数了下,从12月23号的首轮圣诞赛程,到1月1号的新年大战,满打满算10天时间,绝大多数球队要踢3场英超联赛。要是赶上联赛杯四分之一决赛的队伍,还得再加一场,等于10天4赛,平均下来两天多就有一场。

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真不是我危言耸听,这种级别的密集赛程,球员的体能消耗真的不是平时能比的。不是说靠轮换就能完全解决的,板凳再深的队,也架不住连续一周双赛甚至一周三赛,肌肉拉伤、疲劳性损伤的概率会往上翻好多。

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总的来说,2026年英超圣诞赛程还是保持了一贯的"魔鬼"调性,没有最密只有更密,对于球迷来说是观赛盛宴,对于球员来说真的是年度大考。

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哦对了,说起来2024年那次圣诞赛程,当时阿森纳因为三线作战,直接派了大半青年队打联赛杯,还硬是熬到了点球大战赢了,当时论坛里吵了快一周,有人说不尊重赛事,有人说主力要留着冲冠军。

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前阵子跟一个在英超中游俱乐部做队医的朋友聊,他说每年圣诞前后都是球队伤病的高发期,肌肉拉伤的病例大概比平时多三成左右,今年估计也不会例外。他还说现在队里已经在给球员做针对性的体能储备了,就怕到时候顶不住。

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    别光盯着强队看,中下游队的比赛反而更容易出惊喜

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    聊到2026年英超圣诞赛程的对阵分配,我大概扫了一眼,感觉强弱对话的分布还挺均匀的,没有出现某支队连续碰好几个顶级强队的极端情况。

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    我大概数了下,从12月23号的首轮圣诞赛程,到1月1号的新年大战,满打满算10天时间,绝大多数球队要踢3场英超联赛。要是赶上联赛杯四分之一决赛的队伍,还得再加一场,等于10天4赛,平均下来两天多就有一场。

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