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2026-10-03 12:28:40www.82063322.com阅读 42141

我翻了几个先出公示细则的地市文件,整体分值确实是往上提的,大概平均涨了15到20分的样子,具体各地会根据本地情况调整,不是全国一刀切。

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  • 平时慢慢加运动量,别考前突击,容易受伤
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    看到这句话的时候我还笑了半天,转头就看到好多家长已经在问附近的体育培训班多少钱一节了。

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    哦对了,说起来上次这么大的体育中考调整还是2021年那次,当时我姐家孩子刚上初二,临时提了耐力跑的分值,逼得孩子每天早上绕小区跑三圈,最后瘦了快十斤,我姐还说比减肥药都管用。

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    项目调整的几个意外点

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  • 选考项目选孩子本来就擅长或者感兴趣的,别硬选所谓的"容易拿分"的
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  • 选考项目选孩子本来就擅长或者感兴趣的,别硬选所谓的"容易拿分"的
  • 先抓耐力类项目,这是提分的核心,占比最高
  • 哦对了,刚才说的没必要跟风报班,我再补两句,真的不是说报班没用,是别瞎报。比如孩子本来跑步就挺好的,就没必要再报班练跑步,补自己的短板项目就行,别所有项目都报,浪费钱还浪费孩子时间。

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    前阵子跟一个在中学做体育老师的朋友吃饭,他说其实体育中考的方向本来就不是为了难住孩子,是为了让孩子平时多运动,别天天坐在教室里刷题,体质都垮了。他说评分标准其实都不高,只要平时动一动,基本都能拿到大部分分,真的没必要卷到培训班去。

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    真的别把体育考试当成另一个应试科目来卷

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